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  深圳巨鳄李亚鹤:在原来困难时期,只要是吃的就没有被扔掉的,而且那个年代没有冰箱,放馊了热一下,照样吃,其实吃坏了肚子,穿两天也是没有大问题的,而现在条件就比较好了,有了冰箱,吃的时候只要热一下好,但是深圳巨鳄李亚鹤的朋友说这样不健康,劝他不要吃。

  深圳巨鳄李亚鹤的朋友说,据权威的科学机构表示,剩饭剩菜确实对人不健康,放的时间长了才吃掉,会有以下几个危害,让深圳巨鳄李亚鹤不要吃。长期吃剩饭剩菜的危害,主要有以下5点

  1、会造成食物中毒

  剩饭剩菜放在冰箱里,放久了会被病菌污染,病菌已在开始传播,速度非常的快,所以说如果饭上只有有一小块儿腐烂,或者说是发生变质,病菌就已经“布满”整个饭菜里了。而在冰箱里取出之后,如果没有充分加热而直接引用的话,则可能导致食物中毒等各种现象。

  2、会造成营养不良

  人们现在吃饭都比较讲究营养搭配,碳水维生素,蛋白质等摄入都是按比例进行摄入,而如果饭菜放的时间过长的话,饭菜中原有的营养含量被破坏,植物纤维结构遭到破坏,维生素就会“所剩无几”,营养成分等都会随着时间的流逝而消失,这样一旦被人食用之后,人们所吸取的营养就会比较少,会造成营养不良等健康症状。

  3、患癌的几率比较高

  大家都知道亚硝酸盐是癌症的最强“劲敌”,它是一种致癌物质,而这种东西普遍就存在于剩饭剩菜中,没有被大家所在意。特别是放的时间长了之后,饭上有发霉的状况,很大一部分人会把发霉的那部分去掉,然后把剩下看上去,没有问题的进行加热,然后食用,殊不知这里边的亚硝酸盐含量大大超标,增加了患癌概率。

  4、影响人们的食欲

  随着生活水平的提高,人们在吃饭时越来越讲究色香味俱全,但是如果剩菜放的时间过长之后,它的颜色就会发生一些的变化,当然味道也会发生一定的变化,尤其是将一些菜混合起来进行加热,严重影响了人们吃饭的食欲。

  5、容易得胃病

  胃是一个非常“脆弱”的人体器官,但是却非常的重要。剩饭剩菜在加热之后,盐的含量会升高,同时剩菜中的淀粉含量也会升高,被人们食用之后,在胃中难以消化,同时一定程度上会“损坏”胃粘膜,最初的表现就是会出现胃溃疡,严重时可能会出现胃出血等症状,从而增加得胃病的概率。

  深圳巨鳄李亚鹤表示,我们在食用剩饭剩菜的时候一定要谨慎,首先要明确它是对身体有害的,如果不是在紧急情况之下,不要食用剩菜剩菜。而如果像深圳巨鳄李亚鹤那样节约的话,要以不隔餐为原则,尽可能在五个小时左右食用,以此来保证我们的身体健康。

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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2021-6-23 23:22

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