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爱美之心人皆有之,爱美不是女人的特权,男人也同样爱美,脸上长痘痘确实很影响男士的美感,一般伴随着痘痘的同时脸上还挺油的,其中额头和下巴上更容易长痘,男生脸上长痘痘怎么办呢?如何处理脸上的痘痘呢?

  男生脸上长痘痘怎么调理?

  1、不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

  2、然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。

  3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔,使用温和的洁面乳对脸部进行认真的清洗,方可减少痘痘再次产生。

  4、戒烟戒酒,或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁,焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

  5、注意合理饮食少吃辛辣上火食物如麻辣烫,米线等,而且自己不能生气。自己不要用手乱挤,注意皮肤卫生。多饮水多吃蔬菜水果。保证睡眠充足晚上不能熬夜。

  6、主要是由内分泌造成的,和青春期是有直接关系的,或者是由炎症感染造成的,初步诊断毛囊炎或者是痤疮。要注意预防炎症感染都有利于康复的,避免上火不要吃辛辣的食物,没有好的情况下,应该到医院检查再治疗。

  7、激光祛痘是目前祛痘的好方法,激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。


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共 1 个关于本帖的回复 最后回复于 2019-6-9 18:39

k190515 高级会员 发表于 2019-6-9 18:39:02 | 显示全部楼层
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